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胃にやさしく


ゴマつぶろぐ、Commetsublog♪ともに、
更新が遅くなっておりまして…

こまめに見に来て下さってる方がいらしたら申し訳ありませんmoblog_e578c817_20140319095232189.gif



症状が出始めてもう1ヶ月になるのですが、
実は、原因不明の胃痛に悩まされておりまして。。moblog_d035461c_201405051009099af.jpg



食欲はあるのですが、少しでも量多く食べたり
ネギやコショウなどの刺激物や乳製品などを摂取すると、

2、3時間胃痛〜腹部の不快感がするという症状です。



ストレスはそんなに溜まっていないはずなのに、
どうしてなんだろ〜(悩)


5月のストアオープンに向けてがんばりすぎた?
忙しくて半年間ほぼ毎日続けていたヨガを1ヶ月近く怠ったから?

色々なちいさな理由は浮かびますが、
いまいちピン!と来ないままひと月が経とうとしていますimage06.gif



すぐに治ると思っていたので
わりと普通の食事をして 胃痛を感じて…の繰り返しだったのですが、

何度も繰り返すうちに
どんなもので胃痛を感じるかがある程度わかってきたので、


そろそろ意を決して、
本格的に胃にやさしい生活を始めようと思いますimage09.jpg



それで2週間ほど様子を見てまだダメだったら
病院へ行こうかなimage16-1.gif(←なるべく自然に治したい人)



マウス症候群だった右腕は 最近になってようやく良い状態に戻ってきたので、
お腹のほうも はやく良くなりますように…image21_20140309173011664.gifimage29.gif




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ベランダ断捨離はじめました

 

いやあ、暑くなってまいりましたねimage29-1.gif

6月1日、今日の名古屋の最高気温は34度だそうです。
なんと…!


日差しも強くなって 日傘越しにも紫外線をジリジリと感じます。


それでも主婦としては、
洗濯物がカラッと乾いてくれたりするのがとってもうれしかったり…image07.gifデコメ




冬の間寒くてあまり手を付けることができなかったベランダも、
先日 飛沫を浴びながらたのしくお掃除をすることができましたデコメ 


そして お掃除をしていたら気分が乗ってきて、
ガーデニンググッズの整理という名の断捨離が始まりましたimage06-1.gifimage00-1_201406011750150fc.gif



IMG_0189_Fotor.jpg 


再来週は遠くから友人が遊びに来てくれるので、
それまでにベランダ以外の場所も綺麗にして おもてなしができたらと思ってますimage03.gif




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プロフィール

ゴマ

Author:ゴマ


はじめまして、
ご訪問ありがとうございます♪

ハンドメイド作家をしている
新米主婦のゴマと申します。

断捨離やお役立ちレシピ、
ナチュラルクリーニング、
日々の生活などについて
のんびりつづっています。
ときにはお仕事のことも?

ブログ歴はまだ日浅いですが
コメントや申請など
お気兼ねなく
いただけたら嬉しいです♪

よろしくお願いします😊

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